Panqueque Nutren Senior de Carne Molida con Salsa de Espinaca
Porción de Verduras/Frutas

Panqueque Nutren Senior de Carne Molida con Salsa de Espinacas

  • Preparo: 28 min.
  • Dificultad: Fácil
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Ingredientes

  • 1 Huevo

  • 1/2 Taza Harina

  • 1/2 Taza Leche

  • 1 Pizca Sal De Mesa

  • 1 Cucharada Cebolla Morada picada

  • 1 diente de Ajo

  • 1 Cucharadita Aceite De Oliva

  • 1 Tomate

  • 1/2 Cucharadita Sal De Mesa

  • 1/2 Taza agua NESTLÉ® PURE LIFE Hervida

  • 1/2 Cucharada Perejil

  • 1 Taza Espinaca

  • 100 Gramos Carne molida

  • 1 Pizca Nuez Moscada

  • 6 cucharadas NUTREN® Senior Neutro

  • 1/2 Cucharadita Orégano

  • 1/2 Taza agua NESTLÉ® PURE LIFE

Modo de preparo

1.En una licuadora, bate todos los ingredientes. Calienta una sartén mediana untada con aceite y coloca una porción de la masa, cubriendo todo el fondo de la sartén. Deja dorar por ambos lados y repite el procedimiento hasta terminar la masa. Reserva.

2. En una olla, calienta el aceite de oliva y sofríe la cebolla y el ajo. Agrega la carne molida y sofríe bien. Añade el tomate, el maíz, la sal y el agua caliente, y cocina a fuego bajo durante unos 10 minutos o hasta que se evapore el exceso de líquido. Agrega el perejil y mezcla bien. Rellena las masas con una porción de este relleno, enrolla, colócalas en una fuente refractaria y mantenlas calientes.

3. En una olla, calienta el aceite de oliva y sofríe la cebolla y el ajo. Añade la espinaca y sofríe hasta que se marchite bien. Sazona con orégano, sal y nuez moscada. Retira del fuego, agrega el NUTREN® Senior Neutro disuelto en 50ml de agua y mezcla bien. Distribuye la salsa sobre los panquecas y sirve enseguida.

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